青海新聞網(wǎng)·大美青?蛻舳擞崳ㄓ浾 陳郁 報(bào)道)8月9日,由青海省西寧市體育局主辦的“體質(zhì)監(jiān)測注活力,體能挑戰(zhàn)破極限”為主題的2024年國民體質(zhì)監(jiān)測展示活動暨街頭體能挑戰(zhàn)大賽在西寧舉行。
在監(jiān)測活動現(xiàn)場,前來參加測試的市民絡(luò)繹不絕,檢測覆蓋了20-69周歲不同年齡段的人群,監(jiān)測內(nèi)容包括身高、體重、握力、縱跳、肺活量等7個項(xiàng)目。體質(zhì)監(jiān)測時間短,導(dǎo)出數(shù)據(jù)快捷準(zhǔn)確,專業(yè)人員通過系統(tǒng)數(shù)據(jù)的分析比對,幫助了解自身體質(zhì)狀況的單項(xiàng)結(jié)果和總體評價,現(xiàn)場為受試者參加體育鍛煉提供科學(xué)依據(jù),給出科學(xué)的運(yùn)動鍛煉指導(dǎo)建議服務(wù)。
“我是第一次參加這種形式的體育健身活動,工作人員為我監(jiān)測了身體狀況,我挑戰(zhàn)了幾個項(xiàng)目,還獲得了小禮品;顒雍芪耍M院笥袡C(jī)會能多參與這類活動!”現(xiàn)場參與活動的市民馬俊說。
據(jù)了解,此次活動把兼具趣味性與挑戰(zhàn)性的啞鈴交替、波比跳過杠、跳過箱等運(yùn)動項(xiàng)目引進(jìn)群眾身邊,便于大眾參與,傳遞科學(xué)的體能訓(xùn)練方法及理念。同時,也解鎖了城市體育新體驗(yàn),在積極鼓勵和指導(dǎo)市民科學(xué)健身的同時,普及和推廣綜合體能訓(xùn)練理念和方法體系,為廣大市民搭建一個參與體育活動和進(jìn)行自我展示的良好平臺,吸引更多群眾投身到全民健身中來。