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青海新聞網(wǎng)·大美青�？蛻舳擞� 隨著秋冬季到來，溫度逐漸下降，容易引發(fā)呼吸道傳染病和腸道傳染病。西寧市疾病預(yù)防控制中心提醒廣大市民，在注意防寒保暖的同時(shí)，也要做好對(duì)流行性感冒、百日咳、手足口病、諾如病毒急性腸胃炎等當(dāng)前季節(jié)高發(fā)性傳染病的預(yù)防。
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，人群普遍易感。秋冬季氣溫下降，晝夜溫差加大，流感病毒的生存和繁殖能力增強(qiáng)，人體免疫力下降，應(yīng)注意防護(hù)。
接種流感疫苗是預(yù)防流感、降低流感相關(guān)重癥和死亡負(fù)擔(dān)的有效手段，建議所有≥6月齡且無(wú)接種禁忌的人接種流感疫苗。優(yōu)先推薦60歲以上老年人、醫(yī)務(wù)人員、孕婦、6月齡至5歲兒童和罹患一種或多種慢性病人群及時(shí)接種流感疫苗。需要注意的是，流感疫苗避免空腹接種，接種后應(yīng)觀察至少30分鐘再離開，接種流感疫苗后不建議飲酒，當(dāng)天不建議洗澡。
百日咳
百日咳是由百日咳鮑特桿菌引發(fā)的一種兒童常見的急性呼吸道傳染病，以陣發(fā)性、痙攣性咳嗽、伴有“雞鳴”樣吸氣性吼聲為臨床特征，多發(fā)于兒童。
接種疫苗（如百白破疫苗）是預(yù)防百日咳最經(jīng)濟(jì)、有效的手段，可有效降低感染發(fā)病和重癥病例發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。百日咳傳染性較強(qiáng)，凡確診的患兒，及時(shí)治療并按要求隔離，隔離期為痙咳后21天。出現(xiàn)百日咳相關(guān)癥狀后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，及時(shí)治療可縮短病程、減少并發(fā)癥發(fā)生。
手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的兒童常見傳染病，其潛伏期多為2天至10天，以發(fā)熱和手、口腔、足部等部位的皮疹或皰疹為主要特征。
每年春、夏、秋季為手足口病高發(fā)季節(jié)，其傳染性強(qiáng)，容易在學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)出現(xiàn)聚集性病例。
因此，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，牢記這15個(gè)字：勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風(fēng)、曬太陽(yáng)。6月齡至5歲的孩子建議盡早接種EV71疫苗。
諾如病毒
諾如病毒感染性腸胃炎是一種急性腸道傳染病，由諾如病毒引發(fā)。該病最常見的癥狀是嘔吐、腹瀉、惡心，或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀，兒童患者嘔吐、惡心多見，成人患者以腹瀉為多，嘔吐少見。冬季為病毒性腸胃炎的高發(fā)季節(jié)，食用被諾如病毒污染的食物或水、直接接觸病人、接觸被諾如病毒污染的物體、吸入氣溶膠都能引起發(fā)��；極易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人員聚集場(chǎng)所引起聚集性疫情。諾如病毒感染后潛伏期短、排毒時(shí)間長(zhǎng)、免疫保護(hù)時(shí)間短，且傳播途徑多樣、全人群普遍易感，目前尚無(wú)特異的抗病毒藥物和疫苗。
預(yù)防諾如病毒感染性腹瀉，關(guān)鍵在于防止“病從口入”。養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，常剪指甲、勤換衣服。注意飲食衛(wèi)生，保持良好的飲食習(xí)慣。不吃腐敗變質(zhì)的食物，不吃生冷不潔食物，生熟食品要分開。生吃蔬菜、瓜果一定要洗凈，剩飯剩菜要加熱后再吃，食具要經(jīng)常消毒。保證飲水衛(wèi)生，不喝生水。及時(shí)清理患者嘔吐物及排泄物，并做好環(huán)境消毒。
除以上常見疾病之外，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差增大，流行性腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病逐漸進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。學(xué)生、兒童和免疫力低下者應(yīng)注意個(gè)人防護(hù)，避免感染。
對(duì)有疫苗預(yù)防的傳染病如流行性腮腺炎、水痘等，應(yīng)積極接種疫苗，提高自身抗病能力。對(duì)呼吸道傳染病應(yīng)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，每天定時(shí)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所，特別是癥狀較輕的病人應(yīng)及早到社區(qū)醫(yī)院就診，避免發(fā)生交叉感染，待痊愈后再返學(xué)返工，平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高身體抵抗力。
為做好當(dāng)前季節(jié)高發(fā)性傳染病的預(yù)防，學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)保持環(huán)境整潔和空氣流通，認(rèn)真開展晨午檢、因病缺課缺勤追蹤和病例報(bào)告等工作，密切關(guān)注學(xué)生身體健康狀況。